断酒

断酒、禁酒に関する記事全般です。酒による失敗を何十回、何百回と重ねてきた私が自戒と反省を込めて、月に1度のペースで記事を書いていきます。断酒は意志の力だけでは、なかなかむずかしいです。良いサプリメントがあればどしどし紹介していきたいと思っています。

断酒

「適度な飲酒は健康に良い」というのはウソ。

お酒にまつわる「痛い」ことばを集めてみました。 今のところなんとか断酒を続けられている管理人ですが、 いつ落とし穴にはまるかも分かりません。 これらの言葉を、同じ苦しみを抱えている人たちと シェアしあって、いっしょにがんばってい...
断酒

「酔ってるから言いますけど」という気持ちはなぜ抑えられないのか。

先日「M-1グランプリ」という漫才バトル番組の終了後、ある審査員に不満を持っていた芸人さんがネット上で批判したことが話題になっています。その時「酔ってるから言いますけど」と前置きをしたそうですが。これはもちろん「酒の上での発言だから大目に見てね」ということではないでしょう。
断酒

アルコール依存症に苦しんでいるあなたへ。断酒が60日続いている者からの手紙。

私は今までに何度か、酒で大きな失敗をしました。 小さな失敗はそれはもう数えきれないくらいあります。 毎日飲まないといられない というわけでもないのですが、 いったん飲み出したら歯止めがきかなくなり、 正体がなくなるまで飲み続け...
断酒

アルコール依存症からの脱却。『断酒』を成功させて人生を取り戻そう。

女優のクローディア・クリスチャンは、 長いあいだ、アルコール依存症に苦しみつづけていました。 ありとあらゆる治療法を試しては挫折するという繰り返しの末、 「シンクレア法」という治療法と出会い、 ついに依存症から抜け出すことができ...
英語

禁酒・断酒に効果があったTED動画

動画のタイトルが示すとおり、アメリカの法律の不平等・差別をなくそうというのが主題だが、もうひとつ、「アイデンティティの力」というのも重要なテーマになっている。 自分の家族や親戚のうち何人かが、酒で身を持ちくずし、いとこや兄...